Kleuren hebben een diepgaande invloed op ons dagelijks leven. Ze beïnvloeden onze stemming, ons gedrag en zelfs onze fysieke gezondheid. 

Maar wist je dat kleuren ook direct verbonden zijn met de energiecentra in ons lichaam, de chakra’s?
In verschillende spirituele tradities, zoals het hindoeïsme en boeddhisme, wordt aangenomen dat onze chakra’s, ofwel energiecentra, in balans moeten zijn om harmonie in lichaam en geest te behouden.
Elke chakra heeft een eigen kleur die correspondeert met bepaalde aspecten van onze fysieke en emotionele gezondheid.

In deze blogpost gaan we dieper in op de spiritualiteit en betekenis van de zeven chakra’s en hun bijbehorende kleuren, en hoe je deze kleuren kunt gebruiken om je innerlijke energie in balans te brengen.

Volledig artikel

De band tussen edelstenen en sterrenbeelden is al eeuwenlang een intrigerend onderwerp dat zowel in oude als moderne spirituele tradities terug te vinden is.

Door de geschiedenis heen hebben verschillende culturen edelstenen gebruikt als beschermende talismannen, helende kristallen en spirituele hulpmiddelen.

Sterrenbeelden, gebaseerd op de twaalf tekens van de dierenriem, worden al eeuwenlang gezien als invloeden die ons karakter, onze emoties en onze levenspaden vormen.
Wanneer deze astrologische symboliek wordt gekoppeld aan specifieke edelstenen, ontstaat er een krachtige synergie die een dieper inzicht kan bieden in wie we zijn en wat we nodig hebben in ons leven.

Volledig artikel

Yoga is een eeuwenoude praktijk die lichaam, geest en ziel verbindt. Het heeft zijn oorsprong in India en is in de loop der tijd veranderd in verschillende stijlen en benaderingen.

Deze blog biedt een overzicht van de fundamenten van yoga, inclusief de filosofie, de verschillende types en de voordelen. We besteden ook aandacht aan de asana's (fysieke houdingen) en het praktisch beoefenen van yoga.

Volledig artikel

Het ouijabord heeft altijd een mysterieuze aantrekkingskracht gehad en wordt vaak geassocieerd met paranormale activiteiten. Maar wat als dit mystieke instrument meer is dan alleen een poort naar het bovennatuurlijke?

Het ouija-bord biedt een unieke mogelijkheid voor onderbewuste exploratie en zelfontdekking door verborgen gedachten en emoties naar de oppervlakte te brengen die vaak buiten ons bewuste bereik liggen.

In dit artikel duiken we dieper in de psychologische effecten van het ouijabord, de ervaringen van gebruikers en hoe je het veilig en respectvol kunt gebruiken om meer inzicht te krijgen in jouw onderbewustzijn.

Volledig artikel

We weten allemaal hoe het is om een druk leven te hebben.
En als we ons moe voelen, valt motivatie tot diep nadenken weg en is er weinig ruimte in ons hoofd om na te denken over de impact die we hebben op het milieu. Gewoon door de dagen heen komen, is alles wat we aankunnen. 

Deze ontkoppeling van de impact die we op het milieu hebben in verhouding met onze levensstijl teistert de noodzakelijke duurzaamheidsbeweging want hoe kunnen we  massaproductie verminderen als we onszelf massaconsumptie opleggen. 

We moeten erkennen dat duurzaamheid van binnenuit begint. En om onze impact op de aarde te veranderen, moeten we de manier waarop we met onszelf omgaan veranderen.

Volledig artikel

Ayurveda kan je toepassen op elk aspect van het leven, van lichamelijke gezondheid tot geestelijk welzijn, schoonheidsrituelen en voeding.

De letterlijke definitie van ayur is 'leven' en veda is 'kennis'", m.a.w. het is de kennis van het leven of de kennis van hoe de gezondheid in het dagelijks leven te behouden en daarom een goed lang leven te ondersteunen.

Ayurveda is gebaseerd op de veda's, Indiase geschriften over spiritualiteit en leven die meer dan 5.000 jaar teruggaan.
Ze beschrijven wat de moderne geneeskunde nog maar net begint te begrijpen: dat lichaam en geest nauw met elkaar verbonden zijn.

Volledig artikel

Waar je woont, je woning, huis of appartement, is waar jij helemaal ongestoord jezelf kunt zijn en is daarom van groot belang voor je (mentale) welzijn.

Het is de plek waar je na een zware dag kunt terugtrekken om te ontspannen, samen te zijn met je gezin of waar je je geborgen voelt.
Het hoeft niet groot of luxueus te zijn, maar maak van waar je woont een veilig toevluchtsoord waar je tot rust kunt komen.

Er zijn veel kleine dingen die je kunt doen: zorg dat je de ruimte netjes houd, poets regelmatig en ruim spullen op, decoreer het met items die jij mooi vindt…Maar naast het fysiek poetsen loont het zeker ook de moeite om je thuis regelmatig energetisch reinigen.

We geven je in deze blog graag onze 10 beste manieren om je huis energetisch te reinigen.

Volledig artikel