Etherische oliën (enkel & synergie)

Ontdekt de geconcentreerde kracht van etherische olie

Aromatherapie is een krachtig instrument voor wellness en je geestelijke & lichamelijke gezondheid. Etherische oliën zijn ware krachtpatsers omdat ze zo sterk geconcentreerd zijn, een veelvoud van praktische toepassingen kennen en zeer eenvoudig te gebruiken zijn.

Wat is een etherische olie?

Een etherische of essentiële olie, soms ook wel eens aromaolie of geurolie genoemd, is een geconcentreerde vloeistof gewonnen uit de aromatische delen van planten, struiken en bomen zoals de bloemen, vruchten, zaden, bladeren, schil of schors van takken en wortels. Ze zijn als het ware de levenskracht van de plant.

De meest gebruikte methode is destillatie waarbij de planten gestoomd worden zodat ze hun etherische stoffen afscheiden. De plant bevat slechts een kleine hoeveelheid werkzame stoffen maar door dit proces worden deze stoffen geconcentreerd waardoor essentiële oliën krachtiger zijn dan de plant waaruit ze voortkomen.

Na het afvangen van de olie blijft er het restwater over namelijk het hydrolaat, wat ook een pareltje van aromatherapie is.

Wat is het verschil tussen enkelvoudig en synergie etherische olie

Een enkelvoudige etherische olie is afkomstig van 1 enkele plant, zoals wintergreen.

Een synergie is speciaal samengestelde mengsel van verschillende enkelvoudige essentiële oliën waardoor hun effect versterkt en of aangevuld worden.

Maar je kan ook je eigen synergie maken met onze enkelvoudige etherische oliën.

Etherische olie kopen, waarop moet je op letten?

Kwaliteit is hier van essentieel belang, Midgaardshop selecteert enkel de producten van gereputeerde fabrikanten zodat we zeker zijn dat onze essentiële oliën natuurlijk, zuiver, onverdund, veilig en betrouwbaar zijn. Vaak zijn ze ook biologisch gecertificeerd.

Omdat sommige planten maar een kleine opbrengst in etherische olie geven, zijn ze niet altijd goedkoop. Wees daarom voorzichtig met ogenschijnlijke voordelige aanbiedingen.

Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag verder met al je vragen over etherische oliën.

Hoe etherische olie te gebruiken?

Iedereen, zelfs zonder voorkennis, kan aromatherapie in z'n dagelijks leven toepassen.

Je kan de etherische oliën en synergiën op verschillende manieren gebruiken dit naar gelang het gewenste doel dat je wil bekomen en of de eigenschappen van de essentiële olie:

• Massageolie: verdun de gewenste etherische olie of synergie met een basisolie zoals jojoba olie of MCT kokosolie; voor goede sportmassageolie kies je berk of wintergreen.
• Stoombad: doe enkele druppels etherische olie in een kom stomend water, sla een grote handdoek om je hoofd en hang deze over de kom; ideaal voor een ontspannende gelaatsverzorging of om je luchtwegen te openen
• Bad: doe wat druppels etherische olie of synergie in een basisolie, bijvoorbeeld jojoba olie of MCT kokosolie of melk naar keuze als je liever niet te vette draagmiddel verkiest en meng dit in je warm badwater
• Huidverzorging: je kan essentiële oliën toevoegen aan witte en groene klei of neutrale lotions, zalven en crèmes
• Verdampen met diffuser: deze toestellen verhitten de etherische olie niet maar verstuiven ze met ultrasoon geluid; je aromatiseert niet alleen de ruimte, de lucht wordt ook nog eens bevochtigt wat ideaal is bij airconditioning
• Verdampen met een geursteen: doe wat druppels essentiële olie op een steentje gemaakt van poreuze keramiek; omdat er geen open vlam aan te pas komt zijn geurstenen zeer geschikt voor kinderkamers en slaapkamers
• Verdampen met een aromabrander: dit is een houder met water waarin je enkele druppels etherische olie in doet die verwarmt wordt met een theelichtje.
• Verdampen op een armband of hanger: op poreuze armbanden en hangers kun je je favoriete etherische olie druppelen; probeer zeker eens less stress synergie op onze lavasteen mala of Morning Sunshine etherische olie synergie op lavasteen aromatherapie armband

Een opmerking: etherische oliën zijn zeer geconcentreerd en daarom moet je voorzichtig zijn deze niet puur op de huid aan te brengen (tenzij de specifieke olie dat wel toelaat zoals o.a. tea tree) en wees vooral voorzichtig met de gevoelige huidzones zoals rond de ogen, neus en mond.

Welke etherische olie is geschikt voor mij?

In grote lijnen zijn er drie factoren die een rol spelen bij het kiezen van een essentiële olie:

Ten eerste, geur is een zeer persoonlijk gegeven, iedereen heeft zo z'n eigen voorkeur wat nu goed en lekker ruikt. Vindt je een bepaalde essentiële olie of synergie lekker ruiken, dan zal deze voor jou een positieve uitwerking hebben.

Ten tweede, de gevoeligheid van je huid voor essentiële oliën. Het is zeer belangrijk te weten welke verdunning van olie je moet gebruiken.

Ten derde, weet wat het doel is dat je wil bekomen. Het heeft geen nut een less stress essentiële olie synergie te gebruiken als je actiever wil worden.