Magnesium

Magnesium is een kritische factor voor meer dan 350 essentiële biochemische reacties in het lichaam zoals: 
de spijsvertering en energieproductie, het goed functioneren van de spieren inclusief het hart, 
het aanmaken van nieuwe cellen (bot-, spier- en huidcellen), de absorptie van vitaminen, 
de hormoonhuishouding, verschillende hersenfuncties waaronder het gemoed en geheugen...
Magnesiumtekort is een groeiend probleem omwille van onze voeding en leefwijze
en daarom is het een goed idee om magnesium extra aan te vullen.
Magnesium wordt het efficiënst opgenomen door de huid d.m.v. magnesiumvlokken of magnesium olie.