Waar je woont, je woning, huis of appartement, is waar jij helemaal ongestoord jezelf kunt zijn en is daarom van groot belang voor je (mentale) welzijn.
Het is de plek waar je na een zware dag kunt terugtrekken om te ontspannen, samen te zijn met je gezin of waar je je geborgen voelt.
Het hoeft niet groot of luxueus te zijn, maar maak van waar je woont een veilig toevluchtsoord waar je tot rust kunt komen.
Er zijn veel kleine dingen die je kunt doen: zorg dat je de ruimte netjes houd, poets regelmatig en ruim spullen op, decoreer het met items die jij mooi vindt…Maar naast het fysiek poetsen loont het zeker ook de moeite om je thuis regelmatig energetisch reinigen.
We geven je in deze blog graag onze 10 beste manieren om je huis energetisch te reinigen.
De energetisch kracht van een ruimte
Elke ruimte heeft zijn eigen energie, sfeer of een ander gevoelsmatig iets. Denk maar aan het aparte gevoel dat je ervaart bij het binnenstappen van een kerk, tempel of gebedshuis. Maar dit gevoel kan je ook krijgen in elke ruimte waar positieve energie aanwezig is of het nu een privéwoonst, werkplek of sociale ruimte is.
Aan de andere kant, een ruimte kan, zonder dat je hiervoor een verklaring hebt, ook een negatief gevoel opwerken.
Dit alles is de energetische kracht van een ruimte.
Je kan al veel doen om de gevoelswaarde te verhogen door de ruimte goed en functioneel in te delen, net en ordelijk te houden, het op tijd fysiek reinigen van je huis, niet veel onnodige of overbodige spullen te stockeren, natuur binnen te brengen (planten en zonlicht), feng shui toe te passen in je woning...
Heb je hulp nodig met decluttering? Lees dan zeker onze blog: Decluttering: wat is het & hoe begin je eraan?
Decoreer elke ruimte met dingen die je mooi vindt of die nodig zijn voor die ruimte.
Naast het materiële, is het ook nuttig om de energetische kracht van die ruimte optimaal tot zijn recht te laten komen.
Vermijd dat de ruimtes een bron van ergernis zijn die maken dat je niet graag in die ruimte verblijft.
Zo moeten slaapkamers rust geven, studieruimtes aanzetten tot focus en concentratie, de woongedeeltes aangenaam en gezellig zijn.
Maar ondanks alle goede intenties kan de sfeer van elke ruimte ook verpest worden door elementen die je niet echt zelf in de hand hebt.
Wat kan een omgeving energetisch belasten?
Positieve energie is nooit een probleem, het zijn de negatieve energieën van jezelf, huisgenoten, buren en zelfs vorige bewoners die voor problemen kunnen zorgen.
Dit vertaalt zich in een reeks van kleine en grote ongemakken zoals een onverklaarbaar onbehaaglijk gevoel, moeilijkheden met ontspannen en of focussen, slecht slapen, kort gespannen zenuwen, lusteloosheid….
Er zijn bepaalde gebeurtenissen in ieders leven die zeker wat aandacht kunnen gebruiken zoals:
- periode van stress, sombere gedachten of depressie
- langdurig ziektebed
- verhuis, intrek in een nieuwe woonst (oude energie van vorige bewoners)
- afsluiten van oude en inluiden van een nieuw hoofdstuk in leven, zoals einde of begin van een relatie, verlies van een geliefde, nieuwe job…
- wisselen van seizoenen, belangrijke data zoals midzomer, midwinter, nieuwjaar, geboorte, samhain, allerheiligen/allerzielen, halloween…
Hoe een ruimte energetisch te reinigen?
Het energetisch reinigen van je leefruimten is niet hetzelfde als stofzuigen of ramen lappen die je gerust op automatische piloot kunt doen.
Bij een energetische reiniging moet je doelbewust en met intentie de handelingen uitvoeren.
Er is niet één juiste manier om een kamer energetisch te reinigen.
Elke ruimte is anders, niet in het minste waarvoor en door wie de ruimte gebruikt wordt.
Kies daarom voor een manier die bij jouw persoonlijkheid resoneert en die ook past bij de ruimte en intentie van de clearing.
Belangrijk is bij het uitvoering van het ritueel dat je dit combineert met de kracht van positieve gedachten.
Er zijn verschillende methodes, we geven je graag een overzicht van onze top 10 favorieten:
Energetisch reinigen met zout
Zout wordt al eeuwen gebruikt als bescherming tegen negatieve krachten. Dit heeft alles te maken met het feit dat van oudsher het inzouten van voedingswaren een effectieve methode om vlees en groenten langer te bewaren en dus verrotting te vermijden.
Gebruik liefst geen industrieel (keuken)zout dat chemisch gereinigd werd maar kies voor natuurzout zoals himalayazout, zeezout… je hoeft niet veel te gebruiken dus kostprijs is geen punt.
Zoutwater
Doe wat zout in het poetswater maar ook het nemen van een bad met zeezout, himalaya zout of epsomzout wordt vaak gezien als een manier om slechte energie te verwijderen.
Zoutcirkels
In sommige esoterische tradities zoals wicca wordt zout gebruikt om beschermende cirkels te creëren. Bij het uitvoeren van rituelen of meditaties kunnen mensen een cirkel van zout rond zichzelf of de te beschermen ruimte leggen om negatieve energieën buiten te houden.
Zout op buitendrempels en vensterbanken
Strooi zout op buitendeurdrempels en vensterbanken om slechte energie te blokkeren en ongewenste invloeden buiten te houden. Dit eeuwenoude gebruik wordt vaak gezien als een vorm van barrière tegen negatieve krachten.
Zout in hoeken van de kamer
Plaats schaaltjes met natuurzout in alle hoeken van kamers om negatieve energie te absorberen.
Plaats een zoutlamp
Zoutlampen zijn harde zoutbrokken uit het Himalaya gebergte waarin een holletje is uitgekerfd voor een waxinelichtje of die voorzien zijn van een elektrisch lampje. Deze lampen verspreiden een zacht oranjeroze licht dat slechte energie verdrijft.
Zoutlampen staan ook bekend om
Energetisch reinigen met edelstenen, mineralen en kristallen
Edelstenen, mineralen en kristallen zijn krachtige hulpmiddelen die je kan gebruiken om ruimtes maar ook personen positief te beïnvloeden.
De moleculen die materie vormen, zowel vast, vloeibaar of gas, hebben allemaal een trillende beweging zelfs bij kamertemperatuur.
Deze trillingen zijn een manifestatie van de kinetische energie van moleculen en zijn specifiek en uniek voor elke materie.
Het feit dat moleculen trillen heeft belangrijke gevolgen namelijk dat bepaalde materies een zodanige trilfrequentie hebben dat ze reageren met andere materies in hun buurt.
Deze subtiele energie resoneert ook met ons lichaam, vaak via zenuwbanen en zenuwcentra zoals de chakra's.
Hier zijn enkele populaire kristallen die je kunnen helpen met het spiritueel reinigen van jezelf en je omgeving:
Amethist
Amethist wordt vaak gebruikt om een kalmerende en beschermende energie te bevorderen. Het staat bekend om zijn vermogen om spirituele groei te ondersteunen en slechte energieën te transmuteren.
Rozenkwarts
Rozenkwarts wordt geassocieerd met liefde, compassie en emotioneel welzijn. Het wordt gebruikt om goede energie te bevorderen, relaties te versterken en een gevoel van innerlijke vrede te brengen.
Zwarte toermalijn
Zwarte toermalijn staat bekend om zijn beschermende eigenschappen. Het wordt gebruikt om alle negatieve energieën af te weren, elektromagnetische straling te verminderen en een gevoel van aarding te bevorderen.
Bergkristal
Bergkristal staat het bekend om zijn helende eigenschappen. Het wordt vaak gebruikt om energieën te versterken, helderheid van denken te bevorderen en de algehele energiebalans te ondersteunen.
Seleniet
Seleniet wordt gezien als een krachtige reiniger van bad vibes. Het wordt gebruikt om ruimten te cleanen en een heldere, positieve sfeer te creëren.
Je kan edelstenen op vele manieren gebruiken, ruwe of gepolijste stenen ergens in de ruimte leggen maar evenzo ook op je lichaam dragen zoals met mala’s, armbanden, halskettingen...
De stenen zelf kun je ook reinigen door ze met proper water af te spoelen of ze naargelang hun eigenschappen in de (volle) maan of zon op te laden.
Reinigen met geurwater
Het gebruik van geurwaterszoals floridawater, kananga en agua sacral is vooral populair in Midden- en Zuid-Amerika waar ze veelvuldig gebruikt worden in sjamanistische rituelen maar ook gewoon thuis als zuiverende huisgeur of zelfs als beschermende parfum.
Het zijn heerlijk geurende waters die verrijkt zijn met bloemen, citrusvruchten, palo santo hout, specerijen en natuurlijk ook enkele geheime ingrediënten.
Je kunt deze waters op vele manieren voor healing en clearing gebruiken of je huis energetisch te reinigen: sprayen in de ruimte, over objecten of personen, een scheutje toevoegen aan een emmer sop, je lichaam mee inwrijven…
Energetisch reinigen met wierook
Het branden van wierook, oorspronkelijk waren dit waarschijnlijk kruiden en houtsnippers, gaat wellicht terug naar het begin van de mensheid en is naar alle zekerheid de eerste vorm van verering.
Een vaste stof wordt door vuur getransformeerd naar een vluchtige stof die dan naar de hemel of het rijk van de goden stijgt.
Het bewieroken komt terug in vrijwel alle culturen door de eeuwen heen.
We geven hier enkele van de beste gekende manieren om een ruimte positieve energie te geven
Branden van Palo santo hout
Palo santo, letterlijk heilige hout, is afkomstig van de Zuid-Amerikaanse boom Bursera Graveolens wiens takken die natuurlijk afgestorven zijn een geurig aroma hebben die levende takken niet hebben.
Sjamanen maken veelvuldig gebruik van palo santo om diverse ceremonies en healings uit te voeren.
Er zijn diverse palo santo producten die je kan gebruiken zoals wierookstokken, palo santo houtpoeder, etherische olie, juwelen van palo santo en palo santo houtschijven...
Branden van witte salie
De Noord-Amerikaanse traditionele bevolking kennen veel sjamanistische tradities waar het branden van salie toegepast wordt.
Vaak is de witte salie ingebonden tot een salie smudge stick maar je kan gerust ook losse blaadjes gebruiken die je verbrandt in een abalone schelp.
Met het smudge ritueel verwijderen zij nadelige energieën rondom personen en in leefruimten. Smudgen is iets dat je in principe zelf kunt doen met een kant-en-klare smudge stick gemaakt van salieblaadjes.
Meer weten over witte salie smudgen? Lees dan zeker ook onze blog: Zuivere lucht nodig? Ontdek de voordelen van het branden van salie
Branden van Sweet grass
Sweetgrass is ook een favoriet van Noord-Amerikaanse natives. De rook heeft een aangename, zoete geur, die opwekkend werkt en goede geesten zou aantrekken.
Het wordt dan ook vaak verbrand aan het begin van een gebed of ceremonie om positieve energie aan te trekken of om te smudgen om zo mensen, voorwerpen en ruimten te zuiveren.
Branden van kerkwierook
In de Europese christelijke traditie is kerkwierook een belangrijk element in vele rituelen. Het wordt gebruikt tijdens kerkmissen en belangrijke gebeurtenissen in het leven zoals geboorte, huwelijk en overlijden.
Branden van Japanse wierook
Wierook kent een lange traditie in Japan en het maken van wierook is dan ook verheven tot een ambacht met groot aanzien. Vele soorten zijn speciaal ontworpen voor religieuze doeleinden en om te branden in tempels als offergave, om goed geluk af te dwingen of om je omgeving en jezelf reinigen van negatieve energie. We hebben diverse ambachtelijke Japanse wieroken waaronder ook Japanse tempelwierook.
Energetisch reinigen met klank (sound healing)
Sound healing of het genezen met geluid is ook al eeuwen ingeburgerd.
In onze contreien werd en wordt soms nog harde knallen gebruikt (oorspronkelijk met carbuurgas) om kwade geesten af te weren. De avond voor een huwelijk of bij verjaardagen zijn zo’n voorbeelden.
Je kan ook gerust aan de slag met een klankschaal, tingsha’s of bellen (ghanta) wiens klank mooi resoneert en zo de kwade geesten of zware energie verdrijven.
Eenvoudiger, je kan ook in je handen klappen, luidop zingen of je favoriete muziek spelen, dit zal ook een positief gevoel geven.
Energetische reinigen met etherische olie
Etherische olie is de krachtige concentratie van de essentie van planten, bloemen en bomen.
Door essentiële oliën in een ruimte te verstuiven met een aromabrander of diffuser kun je al onmiddellijk een positief effect bekomen.
Kies een geur die voor aangenaam is of die bepaalde kwaliteiten heeft die je nodig hebt in de betreffende ruimte.
Vindt je essentiële olie een beetje te sterk van geur, probeer dan hydrolaten (bloemenwaters), deze hebben ongeveer dezelfde eigenschappen maar zijn zachter.
Wij zijn fan van o.a. berk, lavendel, munt, eucaluptus, hinoki en sandelhout om een ruimte en personen te zuiveren.
Energetisch reinigen met meditatie en visualisatie
Energetisch reinigen met meditatie en visualisatie is een krachtige manier om slechte energieën en emoties los te laten.
Experimenteer met verschillende visualisaties en technieken om te ontdekken wat het beste voor jou werkt.
Bij meditatie is het comfortabel zitten meestal een breekpunt, bezoek zeker ook ons gamma meditatiekussen en meditatiebankjes, deze kunnen je zeker helpen om dieper te mediteren.
Energetisch reinigen met de natuur
De natuur heeft een bijzondere, diepe helende krach: open alle ramen en deuren, laat de wind en het zonlicht binnen, hang kruidenwissen op, haal helende en of luchtzuiverende planten binnen, salie, rozemarijn, aloe vera, vrouwentongen, varens, vetplanten tegen ongeluk…
Natuurlijk kun je altijd een heerlijke wandeling in de vrije natuur maken om je hoofd te bevrijden van zorgen en muizenissen.
En laat het weer je niet tegenhouden om buiten te gaan! Met onze gezonde kleding en outdoor essentials kun je alle weersomstandigheden aan.
Wat het belang is van een boswandeling lees op onze blog: Vind rust in de natuur en neem eens een woudbad
Kortom, door de natuur actief te betrekken bij het reinigen van je energie, kun je jezelf en je omgeving reinigen en in balans brengen.
Het is een krachtig en eenvoudig middel om weer in contact te komen met je eigen natuurlijke staat van zijn.
Energetisch reinigen met affirmaties
Energetisch reinigen kan op verschillende manieren worden uitgevoerd, waaronder met behulp van affirmaties, mantra's en gebeden. Deze technieken kunnen helpen om nadelige energieën los te laten en je aura en omgeving te zuiveren.
Je kunt deze affirmaties, mantra's en gebeden hardop uitspreken, in gedachten herhalen of opschrijven en vervolgens verbranden als een vorm van symbolische reiniging.
Experimenteer en ontdek welke technieken het beste voor jou werken en helpen om je energetisch te reinigen.
Energetisch reinigen met licht
Je huis energetisch reinigen met behulp van licht kan op verschillende manieren. Eén van de meest bekende methoden is het branden van natuurlijke (!) kaarsen, ghee lampen of olie lampen. Deze lichtbronnen worden gezien als een symbool van zuivering en transformatie, dat de duisternis en negatieve energieën kan verdrijven.
Op deze manier kun je de energie in de ruimte zuiveren en een harmonieuze sfeer creëren.
Je kan ook mediteren met een kaars door te focussen op het licht en de warmte die het uitstraalt. Wil hierover meer weten, lees dan zeker onze blog: Ontdek de voordelen van kaarsmeditatie, eenvoudig maar krachtig
Door bewust te werken met licht en vuur, kun je de energie in je omgeving zuiver houden en jezelf beschermen tegen negatieve invloeden.
Samenvatting
Het energetisch reinigen van je huis of werkomgeving kan nuttig zijn. Je leefomgeving regelmatig zuiveren van negatieve energie kan bevrijdend werken op je gemoed en zo tot een beter leefklimaat komen.
Met onze eenvoudige maar effectieve tips kan zo aan de slag.
Mocht je hierover nog vragen hebben, laat het ons gerust weten!
|
|
||
| Vind je dit artikel leuk? Deel het gerust met je vrienden! Tag ons in je verhaal of mail ons in CC of BCC en we geven je hiervoor graag een kleine attentie! |
|||
