Set van 5 kwaliteitsvolle korte weerstandsbanden uit latex
Met deze hoogwaardige, korte weerstandsbanden uit dunne latex kan je alle spiergroepen van je lichaam trainen (kracht, mobiliteit, stabiliteit) waar en wanneer je wil en ze zijn gemaakt om lang en uitgebreid te gebruiken.
De set bestaat uit vijf banden met verschillende weerstandsgradaties.
Extra: wordt geleverd in een handig opbergzakje en komt met een link naar gratis online trainingen van de coaches van Via Fortis.
Waarvoor kan je de korte latex weerstandsbanden gebruiken?
Ze zijn perfect voor je homegym: je kan er een complete work-out routine naar keuze mee samenstellen of gebruiken voor specificieke recovery / rehabilitatie oefeningen.
Opbergbaar en vlot meeneembaar: koop geen duur gymabonnement als je toch een (te) drukke agenda hebt maar train gewoon lekker thuis, op kantoor of zelfs op reis.
Hoe gebruik je de set van 5 latex weerstandsbanden?
De weerstandsbanden zijn er in vijf gradaties zodat je een band kan kiezen gepast aan je conditieniveau of moeilijkheidsgraad van de oefening:
- ULTRALIGHT (rood)
- LIGHT (zwart)
- MEDIUM (paars)
- STRONG (groen)
- EXTRA STRONG (blauw)
In algemeen kun je de lichtere bands gebruiken voor recovery, stability en mobility training, de sterkere bands zijn dan weer perfect voor krachttraining.
Specificaties
Materiaal: latex
Afmetingen: alle weerstandsbanden zijn 60 cm lang (30 cm doormeter) en 50 mm breed
