Houten Gua Sha schraper voor traditionele Chinese lymfemassage
De gua sha is een handige schraper uit gepolijst hout die gebruikt wordt om de bloedsomloop te stimuleren vooral in het gezicht, keel en nek, schouders en (boven)rug maar het kan gerust over heel het lichaam gebruikt worden.
Het wordt in de traditionele Chinese geneeskunde al eeuwen met succes gebruikt om de bloedcirculatie te bevorderen en zo het lichaam te genezen.
Het gebruik is eenvoudig: met de gua sha schraap je over de natte of geoliede huid, de intensiteit en druk op de huid bepaal je zelf.
Waarvoor kan je de Gua sha schraper hout gebruiken?
Door regelmatig een gua sha massage te doen, kun je genieten van tal van voordelen:
- Verbeterde bloedcirculatie in de huid
Door de huid te schrapen, stimuleer je de bloeddoorstroming; hierdoor krijg je niet alleen een mooie, gezonde gloed, het ruimt ook gifstoffen op, heeft ook een positieve invloed op het huidverouderingsproces, gaat ontstekingen tegen en helpt de huid om zich terug te reguleren.
- Lymfedrainage
Een pafferige of opgeblazen huid is vaak het resultaat van een ophoping van lymfevloeistof. De gua sha helpt om deze vloeistof in beweging te zetten (te draineren) zodat alle gifstoffen afgevoerd worden.
- Verlichting van spierspanning en stram bindweefsel
Door te schrapen stimuleer je ook het onderliggend bind- en spierweefsel.
Hierdoor zal spierspanning verlicht worden en kunnen vermoeide spieren zich sneller herstellen.
Hoe gebruik je de gua sha schraper?
Gebruik de gua sha op een natte of geoliede huid, dit zorgt ervoor dat de schraper aangenamer over de huid gaat.
De schraper heeft een onregelmatige omtrek, dit kun je gebruiken om de verschillende contouren van je lichaam gepast te bewerken.
Je kan gerust stevig doordrukken op je gua sha maar zorg wel dat het voor de ontvanger binnen het aanvaardbare blijft.
De huid zal er na de massage wat rood uitzien en er kunnen ook rode en blauwe verkleuringen op de huid komen maar deze trekken binnen 2-5 dagen weg.
Specificaties
Materiaal: hardhout
Afmetingen: 11 x 5 cm
