Massage bal uit kurk voor het loswerken van spieren & bindweefsel
Deze massage ballen zijn gemaakt van kurk, een natuurlijke en hernieuwbare grondstof, en is zeer geschikt om doelgericht triggerpoints en bindweefsel (fascia) te masseren.
Beschikbaar in de diameters 6, 8 en 12 cm.
Waarvoor kun je de Fascia massage bal kurk gebruiken?
Deze kurken massage ballen zijn uitermate geschikt om specifieke diepgelegen spierknopen of triggerpoints te masseren.
Je kan het ook gebruiken als recovery onmiddelijk of de dag na de workout.
Dankzij de kurk voelen deze ballen heel natuurlijk en aangenaam aan.
Hoe gebruik je de massage bal kurk?
Je brengt de bal aan ter hoogte van de te behandelen plek, je kan dit doen staand tegen een muur of liggend op een vlakke, harde ondergrond.
Door de bal te rollen kun je het focuspunt nader bepalen.
Eenmaal de spierknoop of pijnlijke plek gevonden kun je blijven rollen of statische druk uitoefenen op het punt.
De 12 cm bal is geschikt voor grote oppervlakken zoals rug, glutes en hamstrings.
Met de 6 en 8 cm ballen kun je steeds precieser en dieper gaan werken.
Specificaties
Materiaal: kurk
Diameters: 6 - 8 - 12 cm
