Zuivere lucht – salie branden

Salie smudgenGezonde, zuivere lucht… de mens kan niet zonder maar helaas gaat de luchtkwaliteit er steeds op achteruit.
En het is niet de buitenlucht die ons het kwaadst doet, het is de luchtkwaliteit binnenshuis die er het ergst aan toe is. De nieuwe woningen zijn een pak luchtdichter dan oudere gebouwen wat een goede zaak is qua energieverbruik.
Dit maakt wel dat goede ventilatie cruciaal is maar zelfs bij een optimale ventilatie is het aangeraden om geregeld je 'huislucht' bijkomend eens aan te pakken.

Een fantastische manier om lucht te zuiveren is het branden van salie; deze praktijk werd al eeuwen oud, van de Romeinen, Germanen tot Noord- Amerikaanse Indiaanse volkeren waar dit gebruik nog altijd in zwang is.
Bij de moderne mens zijn dergelijke gebruiken op de achtergrond geraakt of vaak vervangen door chemische geurverstuivers maar nu blijkt uit recent onderzoek dat salie branden toch geen oude wijvenpraat is en dat het welgedelijk een effect heeft op bacteriën in de lucht en woning.

Dit research wees uit dat salie branden direct zo'n 94% van de bacteriën in de lucht verwijderd en dat dit effect nog minstens een dag aanwezig blijft. Bijkomende, in tegenstelling tot chemische luchtverfrissers die enkel een artificiële geur verspreiden, heeft de rook van salie niet alleen een aangenaam aroma, het is ook niet hinderlijk of irriterend voor gevoelige mensen.

Het belang van gezonde lucht in huis

Het kan niet genoeg benadrukt worden, de lucht die we inademen heeft een gigantisch effect op niet alleen onze gezondheid maar ook op ons welzijn. Iedereen kent wel de effecten van air conditioning, droge lucht… iets minder direct voelbaar maar ook de aanwezigheid van bacteriën, schimmels… kunnen vooral op lange termijn voor gezondheidsproblemen zorgen.

Hoe salie branden?

Salie branden of ook wel eens smudgen genoemd (term komt van de Noord-Amerikaanse Indianen) kan je op verschillende manieren doen.
Je kan niet alleen salie branden voor de geur maar daarnaast kan je van het smudgen een heus ritueel maken en zo hieraan een voor je belangrijke betekenis geven.

Wat heb je nodig

Salie
De meest gebruikte salie is Amerikaanse witte salie die nu nog gebruikt wordt door Noord-Amerikaanse native americans. Maar je kan bevoorbeeld ook
Griekse witte salie 30 gramje eigen salie kweken en deze drogen of kiezen voor Griekse salie, dat een iets frissere geur geeft.
Salie kun je krijgen samengebonden in smudge sticks of als losse blaadjes. De sticks hebben het voordeel dat je hiermee dadelijk aan de slag kunt, bij de losse salie heb je nog bijkomend materiaal nodig (zie hieronder).
De hoeveelheid salie die je wenst te gebruiken, is afhankelijk van diverse factoren zoals oppervlakte van de ruimte, intensiteit van de geur- en rookontwikkeling die je wil bekomen… je zal een beetje op je gevoel moeten afgaan.
Voor de beginners is het aangeraden om eerder met een kleinere hoeveelheid te starten zodat je kan ervaren wat het effect is.

Hulpmiddelen
Smudge bowlJe kan sumier werken door enkel een kant en klare smudge stick te branden, of in geval van losse salie het geheel omkaderen met wat hulpmiddelen.
Losse salie leg je best in een vuurvaste schaal zoals abaloon schelp, keramieken schotelje… waarin je eventueel ook wat houtskooltabletten kan leggen die helpen de losse salie beter te verbranden.
Voor de rook aan te jagen en te verspreiden kun je legal eagle veren gebruiken.
Voor smudge sticks is een smudge bowl handig.

Techniek van het branden

Smudgen is niet moeilijk, het is enkel gelimiteerd door je eigen fantasie hoe de salie te gebruiken.
Smudge sticks of losse salie steek je aan, laat even doorbranden en blaas de vlam uit zodat de salie enkel nog smeult.
Ga rond in de ruimte waar je behoefte heb en waai de salie aan met je hand, legal eagle veren of door er zachtjes over te blazen.


 

Met vragen over dit onderwerp kun je steeds terecht op info@midgaardshop.be

10999 Total Views 4 Views Today
Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *