DIY voor je gezicht!

DIY voor je gezicht!Origineel gepubliceerd op:https://fnfhealth.nl/diy-voor-je-gezicht/

Kokosolie is één van de gezondste oliën die er bestaan. Niet zo gek dus dat iedereen tegenwoordig deze olie gebruikt om in te bakken en te braden. Maar je kunt kokosolie voor nog veel meer gebruiken dan alleen maar om je eten in te bereiden.
Wist je bijvoorbeeld dat het geweldig is als lippenbalsem? Of om je make-up mee te verwijderen? En je kunt kokosolie zelfs gebruiken als dagcrème. Kokosolie wordt veel op de huid gebruikt. De toepassingen van kokosolie zijn eindeloos je kan bakken in kokosolie en het gebruiken in veel lekkere rauwe superfood recepten. Maar het kokosolie huid gebruik is ook zeker een aanrader!

Hoe kan je dit het beste doen en welke kokosolie is hiervoor het meest geschikt? In dit blog geven we meer informatie en een paar direct toepasbare voorbeelden voor kokosolie gebruik op je huid.

 

 

 

 

Welke kokosolie gebruik je voor je gezicht?

Kies bij gebruik van kokosolie altijd voor Extra virgin, biologische kokosolie zoals bij ons verkrijgbaar in onze webshop. Extra virgin of extra vierige wil zeggen dat uitsluitend gebruik is gemaakt van jonge kokosnoten. Dit komt de voedingswaarde ten goede. Biologisch spreekt natuurlijk voor zich, let ook altijd op dat de kokosolie 100% puur is. Soms worden er nog weleens onnodige toevoegingen aan gedaan.

Voedingswaarde van kokosolie

Kokosolie, ook wel kokosvet genoemd, bestaat voor 90% uit verzadigde vetten. Dit zijn in het geval van kokosolie goede vetten omdat het middellange keten vetzuren zijn. Deze zogenaamde MCT’s worden supersnel door het lichaam opgenomen. Dit zorgt voor meer energie en minder vetmassa!

Twee belangrijke vetzuren voor de huid in kokosolie zijn laurinezuur en caprinezuur. Op het moment dat deze twee vetzuren in aanraking komen met de huid worden zij omgezet in monocaprine en monolaurin. Dit zorgt voor een bescherming van de huid in tegenstelling tot de meeste zeep producten, die vaker  een beschadiging  veroorzaken.

Daarnaast heeft kokosolie verschillende antibacteriële eigenschappen. Die komen natuurlijk ook bijzonder goed van pas bij kokosolie huid gebruik. Vooral in het geval van acne of andere huidproblemen.

 

coconut-oi

 

Kokosolie huid smeren

Kokosolie is multifunctioneel. Met één pot in huis ben je eigenlijk voor je hele gezichtsverzorging klaar. Gebruik de kokosolie bijvoorbeeld als dagcrème door deze even te verwarmen zodat het vloeibaar wordt. Doordat deze olie uit zeer kleine moleculen bestaat kan hij goed en snel in je huid trekken. De olie zorgt ervoor dat je huid heerlijk zacht aanvoelt. En je zou het misschien niet helemaal verwachten, maar kokosolie werkt antibacterieel, waardoor het erg goed gebruikt kan worden bij puistjes of acne.

TIP:

Om een droge huid tegen te gaan in je gezicht kun je van kokosolie een perfect huid masker maken. Smeer je gezicht in met een beetje kokosolie. Vervolgens zorg je dat je een handdoek bij de hand hebt die nat is gemaakt met heet water.

Leg de natte, hete handdoek over je gezicht met de kokosolie. Blijf nu ongeveer 2 minuten zo zitten. Herhaal dit een aantal keer achter elkaar zodat de kokosolie goed in je huid kan worden opgenomen.

Daarnaast kun je het ook nog eens als lipbalsem gebruiken. Smeer de olie op je lippen als je last hebt van droge lippen.

 

Kokosolie (bio)

 

Lippenbalsem en make-up remover

Heb je geen Labello in huis, maar wel last van droge lippen vanwege het gure herfstweer? Smeer er dan een dun laagje kokosolie op. De olie hydateert je lippen en voorkomt barstjes.

Ook als je make-up remover onverwachts leeg is, kun je kokosolie inzetten als alternatief. Een paar druppels vloeibare kokosolie op je wattenschijfje en zelfs waterproof mascara verwijder je zonder problemen. En mooi meegenomen: de kokosolie verzorgt tegelijkertijd de huid rondom je ogen.

DIY masker van kokosolie

Kokosolie is trouwens ook perfect als gezichtsmasker. Nadat je natuurlijk eerst je gezicht gereinigd hebt, breng je een ruime hoeveelheid aan op je gezicht. Laat dit eerst even vijf minuten zitten. Maak dan een kom met kokend water klaar en stoom je gezicht (met de kokosolie er nog op!) vervolgens enkele minuten onder een theedoek. Probeer in ieder geval 3 x 2 minuten te stomen. Dep vervolgens je gezicht droog met een zachte handdoek. Als het goed is blijft er een dun laagje kokosolie achter op je gezicht. Dit is helemaal niet erg, want zo kan de olie juist nog even wat langer zijn werk doen. Dit masker is dus ideaal om ’s avonds te doen.

TIP:

Kies het liefst voor biologische kokosolie en let er ook op dat het 100% kokosolie is. Pas dan weet je zeker dat je met een goede en pure kokosolie te maken hebt en er geen gekke stofjes aan toe zijn gevoegd.

Heb je zelf nog suggesties of vragen voor het gebruik van kokosolie op je huid? Laat dan een reactie achter!
Groetjes Annabel :)
FNF Health

17960 Total Views 8 Views Today
Eén gedachte over “DIY voor je gezicht!”
  1. kokosolie in de microgolfoven doen zou ik nooit doen : dit geeft moleculaire veranderingen die veel gezondheidsvoordelen aantasten…

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *