Yogabolster en meditatiekussen

Deze yoga bolster heeft een overtrek van 100% bio katoen en is gevuld met boekweit, zodat deze stevig genoeg is om goede ondersteuning te bieden terwijl je niet moet inboeten aan comfort.

De ronde yoga bolster is 40 cm lang, 15 cm hoog en 12 cm breed, en heeft een ritssluiting zodat de overtrek kan verwijderd worden of om de vulling aan te passen zodat je de hoogte en/of hardheid van de bolster kan regelen.
Dankzij de beperkte afmetingen, samen met het lage gewicht van 4 kg en de draagriem maakt dat deze bolster handig om dragen is.

Kan dienst doen als zen baton (meditatiekussen) of als bolster bij het veilig uitdiepen van sommigen asana's. 
Perfect voor ademhalingsoefeningen en bij ontspanningposes of zittende vooroverbuigende poses ter ondersteuning van de buik.
De prop wordt vaak gebruikt bij Iyengar en Pranayama yoga, voor o.a. ondersteuning van de wervelkolom - plaats de bolster onder schouder en ruggegraat terwijl het heiligbeen op de grond rust; laat je hoofd ontspannen rusten op een gevouwen deken, meditatiekussen...